We use cookies for analytics, personalised message, advertising and better browsing experience. By continuing to browse, you accept and agree our Cookies Policy.
健康養生
May 3, 2024 4961 瀏覽
月經周期不規律？45天月經周期是否正常？一文看清月經異常
每個女性也有不同月經周期，但如果來經周期或次數持續不穩定，便要了解成因。
April 24, 2024 1512 瀏覽
心血管問題堪稱都市人殺手 心血管健康不容忽視
護心有法！註冊營養師Vin Ip建議要留意日常生活，更要針對性補充對心臟有益的物質，維持心臟機能！
April 22, 2024 3311 瀏覽
避免高血糖飲食陷阱！不必全戒口，專家教你有效控制血糖和血
有高血糖或高血壓危機者，不妨參考以下的飲食建議，毋須全戒口也能掌控健康！
April 19, 2024 7017 瀏覽
解析鼻竇炎症狀、預防和治療方法
經常有鼻塞、咳嗽或頭痛等症狀，未必是感冒作祟，有機會是鼻竇炎所致！
April 19, 2024 4321 瀏覽
鼻水倒流又咳又多痰？8招助你有效紓緩症狀
感冒或敏感發作時，很常出現鼻水倒流、咳嗽和多痰等，以下教你擊退症狀！
April 19, 2024 8947 瀏覽
迅速收鼻水！藥劑師教你挑選過敏性鼻炎和收鼻水藥物
有過敏性鼻炎的朋友，一旦接觸過敏原便會發作，如何用藥去抑制症狀出現呢？
April 10, 2024 2057 瀏覽
全面解析益生菌：一文學會挑選益生菌的4大重點
已知益生菌可增強免疫系統及維持腸道健康，但要如何服用才可發揮功效？
April 9, 2024 6062 瀏覽
如何選擇益生菌有效紓緩腹瀉？乳雙歧桿菌HN019是什麽？
益生菌可促進腸道健康，但要針對性處理腹瀉或便秘問題，便要找對的益生菌了。
April 9, 2024 9350 瀏覽
深受濕疹困擾？選對益生菌 有效紓緩痕癢
近七成免疫系統細胞於腸道，補充合適的益生菌或可維護腸道及免疫系統，或有助減少濕疹。
