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健康養生
2024年10月28日 576 瀏覽
關節骨骼產品:為你的長遠健康鋪好基礎
隨著年齡漸長以及曾經出現勞損,亦可能影響將來的關節健康,令日常活動受限。
2024年10月28日 1046 瀏覽
手指關節常隱隱作痛?解析成因和紓緩方法
手指關節痛是常見健康問題,影響著許多人的日常生活。但你知道成因是什麼嗎?
2024年10月15日 175 瀏覽
上落樓梯會痛?了解髖關節炎的症狀、原因及治療方法
對長者和運動頻繁的人來說,髖關節炎是常見病,不及早治理可能影響活動能力。
2024年10月10日 495 瀏覽
骨質流失全解析:症狀、預防與治療策略
骨質流失可令骨骼脆弱,通常患者骨折時才發現問題。
2024年9月27日 310 瀏覽
椎間盤突出症狀、診斷與各種治療方法
彎腰時過度用力,或提重物時姿勢不當,可即時增加脊椎壓力,形成椎間盤突出。
2024年9月24日 414 瀏覽
舒緩痛風建議:從日常緩解到根治全面看
痛風是代謝疾病,如果長期不加以控制,將對關節和腎臟造成嚴重損害!
2024年9月12日 337 瀏覽
剖析手腕疼痛的潛在原因及有效紓緩方法
下文將解釋手腕疼痛常見原因,並提供有效紓緩方法,助你擺脫手腕疼痛的困擾。
2024年9月12日 262 瀏覽
低頭族請注意!如何減少頸椎問題和持續性頸部不適
隨著智能手機和電腦普及,愈來愈多人成為「低頭族」,引發頸椎問題和頸部不適。
2024年6月19日 2267 瀏覽
鞏固骨骼必看!維他命D的功效與副作用
維他命D可調節鈣和磷酸鹽水平,令骨骼健康,另外還有其他健康方面的好處。