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健康養生
2024年11月20日 700 瀏覽
轉季眼睛健康攻略：剖析季節性眼敏感與眼紅原因及紓緩方法
轉季時雙眼如未適應變化，便容易敏感。因此我們要預防乾燥和花粉刺激，保護雙眼。
2024年10月10日 1426 瀏覽
眼睛疲勞有什麽症狀？幾招助你緩解眼部疲憊
現代人長時間使用電子產品，常會感到眼睛疲勞，除了引致不適，亦可影響視力。
2024年9月12日 1695 瀏覽
成日眼乾？一文講解乾眼症成因、症狀、治療和預防方法
眼睛乾燥、紅腫、刺痛、模糊不清？或是易受光線刺激？這些可能是乾眼症症狀。
2024年2月20日 8965 瀏覽
護眼有方！你吃對了嗎？護眼必備的7大營養素
發現雙眼愈來愈疲倦、模糊或變乾？是時候補充營養素來保護一對眼睛了。
2024年2月20日 4050 瀏覽
防藍光保護貼就可以護眼？營養師教你善用護眼營養
香港人習慣機不離手，不良的用眼習慣會影響視力健康，等註冊營養師教你如何透過營養補充，全方位護眼吧！
2023年10月13日 2563 瀏覽
冷氣房、長時間使用3C產品易眼乾？5個方法令雙眼恢復濕潤
長期置身冷氣房和使用3C產品容易眼乾，可使用人工淚液或其他方法恢復滋潤。
2023年7月3日 2919 瀏覽
眼倦又肩頸痛？即check你有無數碼視覺疲勞！
想知道你是否有數碼視覺疲勞症嗎？立即進行檢查，保護你的眼睛健康！防止長時間使用電腦對眼睛造成傷害。了解更多關於電腦視覺綜
2023年4月1日 5072 瀏覽
踏入夏天長開冷氣 慎防冷氣病
「冷氣病」是指長時間在冷氣環境下，產生手足冰冷及頭痛等症狀，令人困擾。「冷氣病」是指長時間在冷氣環境下，產生手足冰冷及
