化療後白血球過低？一文了解增強免疫系統的營養素和食物
提升免疫力Content:
*本文章內容純屬專家個人意見，詳情請諮詢專業人士意見。
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白血球有何用？
白血球是一種在骨髓中形成的血球，是人體免疫系統的主要成員，可以抵抗病原體，保護人體免受感染。如果白血球數目過低，會較容易受感染，對身體健康造成嚴重威脅。因此，對於化療後康復的病人來說，提升白血球數目是非常重要的。
化療後白血球數目下降原因
白血球的形成受到化療的影響，骨髓無法正常地製造白血球。因此，化療後白血球數目會下降，增加感染風險。 不過，患者可透過飲食攝取充足的營養素，或有助白血球的形成，從而增強免疫系統。
多吃富含維他命B食物
化療後服用維他命B群，能夠幫助骨髓形成免疫細胞，從而提升它們的數目。維他命B群主要存在於肉類、蔬菜、水果和奶品等食物當中。因此，多食用這些食物，可以幫助攝取足夠的維他命B群。全素食者更需要注意，維他命B12大多於日常生活中的肉類、魚類、家禽類與奶製品當中找到，因此化療後可能需要透過維他命B12補充劑來幫助。
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