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健康養生
2024年4月24日 242 瀏覽
心血管問題堪稱都市人殺手 心血管健康不容忽視
護心有法!註冊營養師Vin Ip建議要留意日常生活,更要針對性補充對心臟有益的物質,維持心臟機能!
2024年3月7日 296 瀏覽
高血壓患者必睇!8大飲食秘訣助你穩定血壓
高血壓可能引起中風、冠心病、心臟衰竭及腎病等,故此必須及早控制血壓。
2024年3月5日 945 瀏覽
心跳過快等於心悸?一文了解成因、症狀和紓緩方法
很多人也試過心跳過快或心悸,如果伴隨其他症狀,便要小心可有潛藏健康問題。
2024年2月22日 492 瀏覽
三高與心血管疾病的風險,飲食保健和保健品推薦
城市人常見高血壓、高血脂和高膽固醇,日常要好好保養,才可減低患上心血管疾病的風險。
2024年2月22日 524 瀏覽
血管健康的重要性、日常預防貼士和保健食品推薦
隨著年齡漸長,加上不良生活習慣,血管硬化的機率大增,容易衍生心血管疾病(如心臟病或中風)等問題。
2023年11月10日 725 瀏覽
2023年國際糖尿病日 你有高血糖危機嗎?
高血糖可引發心血管疾病和神經病變,但早期糖尿病未必有症狀,令人容易忽略。
2023年4月25日 4551 瀏覽
一分鐘自我檢測 關節眼睛心血管健康必睇保健Tips
要健康當然要好好了解自己身體狀況,日常生活中嘅小毛病都絕對唔可以忽視!今次GNC「Check住你健康」專題會教大家喺