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季節性流行性感冒爆發高峰期!一文看清病徵、預防和治療方法

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*本文章內容純屬專家個人意見,詳情請諮詢專業人士意見。

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傳染病雙重中招

流感高峰期流感猖狂,醫院的診症壓力都會劇增,加上新冠病毒,隨時雙重中招,病上加病。預防勝於治療,我們首先要了解流感的預防和治療方法,為自己和家人把關,便可避免病情惡化。

流感病徵和傳播方式

已知可感染人類的流感病毒通常是由甲型、乙型和丙型的流感病毒引起,季節性流感以甲型及乙型流感病毒最常見,也最容易引起大規模流感爆發。

流感病徵可包括高燒、頭痛、肌肉痛、咳嗽、喉嚨痛和疲倦等,通常比普通傷風更嚴重,而且也包括非上呼吸道症狀,如腹瀉及嘔吐等。不過,一般市民很容易混淆流感和傷風病徵,可由醫護人員作出評估和診斷。流感主要透過飛沫傳播或直接接觸及分泌傳播;感染者咳嗽或打噴嚏時,就會把病毒釋放到空氣中,並且會附著在附近的物件上。人們接觸這些物件並觸摸自己的眼睛、鼻子或口腔時,就有機會感染流感病毒。

流感種類

類型

常見度

症狀

甲型流感

最常見

高燒及發冷、頭痛、肌肉痛、咳嗽、喉嚨痛、疲倦等

乙型流感

最常見

高燒、頭痛、肌肉痛、咳嗽、喉嚨痛、疲倦、腹瀉、腸胃不適

丙型流感

較少見

輕微症狀,乾咳、流鼻水、頭痛、肌肉痛,通常不會引起大流行

傷風

常見

輕微症狀,如鼻塞、流鼻水、打噴嚏、低燒等

接種疫苗預防流感

最有效預防流感的方法是接種流感疫苗。流感疫苗包括該季度熱門的流感病毒株,可以幫助身體產生抗體,從而減少感染流感病毒的風險或減輕流感症狀。此外,保持良好的個人衛生習慣也很重要,包括經常洗手、避免觸摸眼睛、鼻子和口腔,以及避免與已經感染流感的人接觸。如果有流感病徵,應盡量戴上口罩,以免傳播病毒給他人。

高危人士宜接種疫苗

衛生署建議所有市民,包括兒童、成人及長者等,每年應接種流感疫苗。尤其是高危人士,包括如65歲或以上長者、有慢性病、免疫功能低下及孕婦等。此外,接觸高危人士的家庭成員、醫護人員及幼稚園、托兒所及養老院工作人員等,也應該接種流感疫苗,以保護自己及他人。

流感治療方法

大部分流感患者會在一至兩周內康復,如果症狀輕微,可在家中進行自我護理,包括多飲水、休息、服用退燒藥,以紓緩病徵。此外,避免吸煙和吸入二手煙,也能夠幫助加速康復。如果病情嚴重,例如出現呼吸急促、胸痛、意識混亂、持續高燒等病徵,應盡快就醫,接受醫生的評估和治療。在醫生的指導下,可能需要服用抗病毒藥物,以減輕病徵和縮短病程。

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