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咖啡因有助拯救髮量？

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7個有效方法：護理敏感濕疹肌膚

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【瞓得好懶人包】了解失眠原因改善睡眠品質

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7個不發胖的飲食習慣由早到晚貧富飲食模式最健康

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寶寶有濕疹！是遺傳抑或其他原因？5個預防方法

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流感、傷風與感冒症狀的分別與紓緩方法：對症下藥最重要！

流感、傷風感冒的症狀以及治療方法各有不同，要痊癒首先要辨別它們的分別！

流感季節的常見症狀如何減輕不適感覺？

流感季節常見症狀如喉嚨痛、發燒和咳嗽等，是否僅是多休息、多飲水便可痊癒？

【長輩送禮推薦】送禮沒頭緒？營養師嚴選8大養生好物

要讓長輩感受你的真摯關懷，送禮前不妨參考萬寧營養師嚴選的8大養生好物！

敏感肌跟過敏肌是兩回事！告訴你什麼是敏感肌

敏感肌是指皮膚易受外部刺激產生敏感，並非由疾病所致。如何才能避免敏感肌？

7個有效方法：護理敏感濕疹肌膚

濕疹可引起發癢、乾燥和紅腫等，以下將會重點介紹護理敏感濕疹肌的關鍵要點。

傷風咳嗽 NMN保健品藥劑師免疫力敏感肌膚益生菌及腸道管理濕疹益生菌

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護膚貼士

7個有效方法：護理敏感濕疹肌膚

November 27, 2023 66 views

濕疹可引起發癢、乾燥和紅腫等，以下將會重點介紹護理敏感濕疹肌的關鍵要點。

護膚貼士 November 27, 2023 66 views

日常保健

旅行隨身攜帶平安藥6大須知

November 27, 2023 59 views

在異地生病未必容易得到治療，因此必須攜帶平安藥。但你知道要準備什麼藥嗎？

日常保健 November 27, 2023 59 views

日常保健

感冒藥有睡意VS無睡意如何選擇？服用消炎止痛藥3大注意

November 24, 2023 77 views

到底有睡意抑或無睡意的感冒藥效果會較佳？另外，切勿胡亂服用消炎止痛藥！

日常保健 November 24, 2023 77 views

美容護膚

纖體健身

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美容護膚

April 3, 2023 20711 views

敏感肌要揀啱防曬產品

紫外線無處不在，想保護肌膚，防曬十分重要！敏感肌更要小心選擇合適的防曬產品

美容護膚

September 29, 2023 4110 views

秋冬護膚只要「潤」就足夠？

轉季天氣變得乾燥，肌膚容易缺水泛紅，護膚品是否「潤」就足夠？

美容護膚

April 13, 2023 1727 views

轉季護膚六步驟最多人疏忽這一步﹗

我們的膚質可隨轉季而變，故此必須換上春夏護膚品，也別要忽略每個護膚步驟。

美容護膚

April 1, 2023 1243 views

轉季大作戰由內到外抵擋過敏發作

轉季期間，濕度及溫度變得不穩定，十分容易誘發各種過敏症﹗

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July 31, 2023 1172 views

2023年五招必學美白去斑方案避免黑色素沉澱和色斑形成

2023年夏季護膚方案，讓你遠離黑色素沉澱和色斑形成！從現在開始，就掌握最新的護膚美白技巧，讓你的肌膚更加健康美麗。立即

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July 24, 2023 1093 views

【2023護膚推介】教你4種天然成份對抗暗瘡

2023年護膚必看！教你4種天然成份對抗暗瘡，讓你擁有健康美肌。立即閱讀，開始你的護膚之旅！

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July 24, 2023 5317 views

「35921飲食法」輕鬆減贅肉，營養師教你點做最有效減肥

「35921飲食瘦身法」讓你輕鬆減贅肉！閱讀全文，營養師教你如何做到最有效的減肥方法，達到代謝平衡，快來行動吧！

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September 29, 2023 3668 views

如何從日常飲食入手增强免疫力？

吹冷氣易病，轉季又發病，易病體質如何從日常飲食入手增强免疫力？

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June 28, 2023 3447 views

三高病人控制體重，營養師提提你切勿這樣做﹗

三高病人要減重減醣，營養師提醒你切勿盲目節食！本文分享三高病人該如何科學減重，保持健康體態。立即閱讀，開啟健康生活！

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August 28, 2023 2023 views

打破傳統減肥方法，3大法則，輕鬆練成易瘦體質！

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August 14, 2023 527 views

碳循環飲食減肥法﹕毋須捱餓斷食配合運動輕鬆減肥

想輕鬆減肥瘦身？碳循環減肥法，配合運動，無需斷食。開始你的減肥旅程吧！

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September 29, 2023 510 views

素食或少吃肉類最易缺乏這五種營養素

日常飲食如屬素食或少食肉，要注意有否缺乏重要營養素，導致多病或易倦。

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April 3, 2023 31867 views

NMN vs 維他命B3⼤不同

NMN是維他命B3的衍⽣物，價錢卻相差甚遠。想逆齡抗衰老，可否以後者代替？

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June 30, 2023 8093 views

正確回收藥餘保護環境同社區健康

隨意丟棄過期藥品或出售藥物，不僅對環境造成危害，也可能危害人類的健康。在這篇文章中，我們將探討藥物處理風險，以確保社區個

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April 17, 2023 8010 views

抗衰老增記憶力選購NMN產品要留意成份與純度

NMN可促進能量產生，啟動長壽基因及修復受損DNA，但NMN品牌眾多，應該如何選擇？

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April 1, 2023 4415 views

3大抗衰老NMN成分迷思健康飲食也難補充NMN？

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April 25, 2023 3661 views

一分鐘自我檢測關節眼睛心血管健康必睇保健Tips

要健康當然要好好了解自己身體狀況，日常生活中嘅小毛病都絕對唔可以忽視！今次GNC「Check住你健康」專題會教大家喺

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April 1, 2023 3082 views

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擔心脫掉口罩後易受感染？其實「隱形口罩」也可保障全家健康﹗

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April 1, 2023 2072 views

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April 17, 2023 1782 views

【治療失眠】建立舒適的睡眠環境

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June 19, 2023 1243 views

你經常感到焦慮嗎？認識焦慮症及焦慮程度小測試

香港人生活節奏急速，工作壓力大，擔心會患上焦慮症或抑鬱症？我們為你提供了一個小測試，讓你了解自己的焦慮程度。點擊進入，認

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睡不著就是失眠嗎？失眠的定義、成因以及自我評估方法

不少人都經歷過睡不著或睡不好，這就代表有失眠問題嗎？失眠又有什麼成因？

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June 6, 2023 949 views

【減壓方法】腹式呼吸法，讓身心放鬆

城市人工作壓力大又有失眠問題？試試腹式呼吸法！這個簡單的技巧可以幫助您放鬆身心，減少焦慮和壓力。立即閱讀本文，學習如何進

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June 12, 2023 942 views

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想要減壓休息嗎？試試漸進式肌肉鬆弛練習！這個方法可以幫助你全身放鬆，減少壓力。立即開始練習吧！

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July 26, 2023 470 views

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July 24, 2023 428 views

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September 26, 2023 365 views

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轉季時可令寶寶皮膚乾燥，令他們常因搔癢而弄傷皮膚。要如何緩解這個問題？

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September 28, 2023 299 views

寶寶有濕疹！是遺傳抑或其他原因？5個預防方法

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April 3, 2023 20393 views

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September 29, 2023 4241 views

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防脫髮洗頭水和保健品有效嗎男士防脫髮有辦法防脫營養你

到底怎樣才算脫髮？又有什麼辦法可以減輕男士頭髮脫落？GNC和你拆解男士脫髮成因和令頭髮看起來更豐盈健康的要素。

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June 6, 2023 579 views

去水位頭髮愈積愈多，洗頭護髮步驟到底錯了哪一步？

去水位頭髮愈積愈多，會唔會係脫髮問題？不要擔心，這篇文章將告訴你脫髮成因，洗頭護髮步驟中哪一步出了問題。讓我們一起來找出

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